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SCHLAFEN
Melatonin
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60 Dosen
|
1 Tablette pro Tag
  • Schneller zum Schlaf
  • Natürlich und ohne Nebenwirkungen
  • Nahrungsergänzungsmittel
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  • Produktdetails

    Verkürzen sie effektiv die Zeit, die sie fürs Einschlafen benötigen - mit Melatonin.

     

    Das Warten auf den Schlaf kann eine große Belastung sein. Haben sie schon erlebt, dass sie sich im Bett wälzen und sie erschöpft sind, schlafen können sie aber nicht?

    Wir alle wissen, wie wichtig guter Schlaf für unser Wohlbefinden ist! Melatonin-Tabletten können ihnen dabei natürlich und effektiv helfen. Neben Melatonin enthalten sie auch L-Tryptophan und Vitamin B6.

     

    Melatonin ist ein natürliches Hormon, das die geistigen und physiologischen Aktivitäten mit dem täglichen Biorhythmus des Körpers ins Gleichgewicht bringt. Der Melatoninspiegel im Blut steigt jede Nacht und wirkt so auf den Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers (circadianer Rhythmus).

    Unser Körper produziert Melatonin mithilfe der Hypophyse aus der Aminosäure L-Tryptophan. Die Melatoninproduktion im Körper nimmt mit zunehmendem Alter ab.

    L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die wir mit Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen müssen, da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann.

     

    Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen*.

    *Die Wirkung wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin vor dem Schlafengehen erzielt.

     

    Das lange Warten auf den Schlaf kann auch durch Nachtschichten oder Flugreisen in andere Zeitzonen (Jetlag) verursacht werden.

     

    Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung aufgrund der Zeitverschiebung bei Flugreisen bei**.

    **Die Wirkung wird durch die Einnahme von mindestens 0,5 mg vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und die nächsten Tage nach der Ankunft am Zielort, erzielt.


    Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
     

    Vorteile der Einnahme von Melatonin-Tabletten: 

    • verkürzt die Einschlafzeit, 
    • schnelle Wirkung,
    • 1 mg Melatonin pro Tablette,
    • es wird nur 1 Tablette 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen benötigt,
    • ohne Folgen am nächsten Morgen und ohne süchtig zu machen,
    • für Personen mit Nachtschichten geeignet,
    • ausgezeichnete Lösung für den Jetlag bei Reisen in andere Zeitzonen,
    • geeignet auch für Vegetarier. 

     

    Melatonin wird relativ schnell verstoffwechselt und aus dem Körper ausgeschieden, sodass es keine unangenehmen Auswirkungen auf das Wohlbefinden wie bei Schlaftabletten gibt. Es verursacht auch keine Abhängigkeit.

  • Anwendung

    Empfohlene Tagesdosis und Einnahme: 1 Tablette, vor dem Schlafengehen. 

  • Zutaten
    Hauptwirkstoffe In einer Tablette (Empfohlene Tagesdosis)
    L-Tryptophan 10 mg
    Melatonin 1 mg
    Vitamin B6 1 mg (71% NRV*)

    *% NRV oder empfohlene Tagesdosis gemäß der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.

     

    Zutaten: Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Calciumphosphat (Trennmittel), Maltodextrin (Füllstoff), L-Tryptophan, Magnesiumbisglycinat, Magnesiumstearat (Trennmittel), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Melatonin.

    Inhalt: 60 Tabletten.

    Nettofüllmenge: 26,6 g.  

  • Hinweis

    Hinweis: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nur vor dem Schlafengehen einnehmen. Das Produkt ist nur für gesunde Erwachsene geeignet. Für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre sowie schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Wenn sie sich nach der Einnahme schläfrig fühlen oder sie ein Schwindelgefühl haben, fahren sie keine Fahrzeuge und bedienen sie keine Maschinen. Das Fahren und die Bedienung von Maschinen werden früher als 5 Stunden nach der Einnahme von Melatonin abgeraten. Geschützt vor Feuchtigkeit und direktem Sonnenlicht bei einer Temperatur bis zu 25°C lagern.

    DETAILLIERTE WARNHINWEISE FÜR DAS VERBRAUCHERBEWUSSTSEIN

    Das Melatonin-Nahrungsergänzungsmittel soll gemäß dem natürlichen circadianen Rhythmus (Tag-Nacht-Rhythmus) des körpereigenen Melatonins eingenommen werden, das heißt, sobald es dunkel wird und so nah wie möglich der normalen Schlafzeit. Da es keine ausreichenden Daten zur Langzeitsicherheit gibt, wird es empfohlen, Melatonin nur gelegentlich einzunehmen.

    Personen, die sich aufgrund der Melatonineinnahme am nächsten Tag schläfrig und müde fühlen, sollten nicht fahren oder Aufgaben ausführen, bei denen Aufmerksamkeit erforderlich ist und Schläfrigkeit ein Sicherheitsproblem darstellen könnte.

    Die Melatonineinnahme wird Personen mit entzündlichen oder Autoimmunerkrankungen, Epilepsie, Asthma, Stimmungs-, Verhaltens- oder Persönlichkeitsstörungen und Personen, die Medikamente einnehmen, außer sie beraten sich vor der Einnahme mit einem Arzt, nicht empfohlen. Die Melatonineinnahme wird in der Kombination mit synthetischen oder natürlichen Substanzen, die eine beruhigende und einschläfernde Wirkung haben, nicht empfohlen.

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