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Herz-Kreislauf-System

Name des Organsystems:

Herz-Kreislauf-System

Lateinischer Name des Organsystems:

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Beschreibung des Organsystems:

Das Herz-Kreislauf-System oder kardiovaskuläre System ist für die Versorgung der Organe und des Körpergewebes mit Nährstoffen unerlässlich und spielt auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körpertemperatur. Beim Menschen besteht das Herz-Kreislauf-System aus dem Herzen, den Arterien, Venen und Kapillaren.

Arterien und Venen sind einander sehr ähnlich, da sie beide aus drei Schichten (Intima, Media und Adventitia) bestehen. Kapillaren hingegen unterscheiden sich von beiden, da sie viel kleiner sind (nur etwa 7-10 µm im Durchmesser). Ohne das Netz der Kapillaren würde unser Körper nicht mit Nährstoffen, Gasen, Hormonen und anderen lebensnotwendigen Stoffen versorgt werden.

Das Herz-Kreislauf-System besteht aus zwei Kreislaufsystemen: dem systemischen Kreislauf, der in Richtung der linken Herzkammer, des Körpers und des rechten Vorhofs zirkuliert, und dem pulmonalen Kreislauf, der in Richtung der rechten Herzkammer, der Lunge und des linken Vorhofs zirkuliert.

Krankheiten, die am häufigsten das Organsystem betreffen:

• Bei der Arteriosklerose bilden sich Ablagerungen an den Wänden fester Blutgefäße und behindern den normalen Blutfluss durch das Gefäß. Sie tritt vor allem bei erhöhtem Cholesterinspiegel im Blut auf und kann zu Bluthochdruck, Wundbrand, Schlaganfall und Herzinfarkt führen.
• Bei der arteriellen Hypertonie oder dem Bluthochdruck handelt es sich um einen krankhaft hohen Blutdruck, der per Definition über 140/90 mmHg liegt. Sie kann durch Rauchen, Stress, ungesunde Ernährung, Drogenkonsum und Bewegungsmangel verursacht werden.
• Perikarditis ist eine Entzündung des Herzbeutels, der das Herz umgibt. Die häufigste Ursache ist eine Virusinfektion, sie kann aber auch (seltener) als Folge einer bakteriellen Infektion auftreten. Die Behandlung erfolgt mit nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamenten.
• Ein Herzinfarkt wird durch hohe Temperaturen verursacht, die einen Anstieg der Körpertemperatur über das normale Maß hinaus, Kopfschmerzen, Muskelkrämpfe, trockene und heiße Haut und Erbrechen verursachen.

Symptome bei Problemen mit dem Organsystem:

• Schmerzen hinter dem Brustbein,
• brennendes Gefühl hinter dem Brustbein,
• Verdauungsstörungen,
• Sodbrennen,
• Schmerz, der sich in Nacken, Schultern, Armen, Hals, Kiefer und Rücken ausbreitet,
• Kurzatmigkeit,
• Palpitation (unregelmäßiger Herzschlag),
• schnelle Herzfrequenz,
• Übelkeit,
• Schwindel,
• Schwitzen.

Lebensmittel, die eine positive Wirkung auf das Organsystem haben:

Um ein gesundes Herz-Kreislauf-System aufrechtzuerhalten, wählen Sie aus folgenden Lebensmitteln: Lachs, Leinsamen, Haferflocken, Bohnen, Mandeln, Walnüsse, Rotwein, Thunfisch, Tofu, brauner Reis, Sojamilch, Heidelbeeren, Karotten, Spinat, Brokkoli, Süßkartoffeln, Spargel, Orangen, Tomaten, Melonen, Papaya, dunkle Schokolade und Tee.

Margarine, verarbeitete Kohlenhydrate, Limonade und Kaffee- oder Cappuccino-Pulverzubereitungen sind eine sehr schlechte Wahl.

Interessante Fakten über das Organsystem:

• Arterien, Kapillaren und Venen sind zusammen zwischen 60.000 und 100.000 km lang.
• Wenn wir das 80. Lebensjahr erreichen, hat unser Herz 3.363.840.000-mal geschlagen.
• Wenn unser Herz mit einer Geschwindigkeit von 80 Schlägen pro Minute schlägt, dann schlägt es 4.800-mal pro Stunde und 115.200-mal pro Tag.
• Blut ist rot, nicht blau - es sind die Venen, die durch die Haut sickern und blau aussehen.
• Blut ist immer rot, aber es kann verschiedene Rottöne haben.
• Das menschliche Herz ist etwa so groß wie die Faust eines Erwachsenen.
• Lachen ist gut für unser Herz.
• Anzeichen von Herzkrankheiten wurden bereits bei 3.000 Jahren alten Mumien gefunden, Herzkrankheiten sind also nichts Neues in der heutigen Zeit.